Tae Kwon Do2023-05-15T10:53:10+03:00

Ηρακλής γίνεσαι, δεν γεννιέσαι…

Απόκτησε ευεξία, ψυχική και σωματική υγεία, αυτοέλεγχο

Επίλεξε και απόλαυσε το Tae Kwon Do ανεξάρτητα από την ηλικία σου! .

Gallery
Λίγα λόγια για το σύλλογο

Παιδικά τμήματα

Απόκτησε συγκέντρωση και αυτοέλεγχο

Τεχνικό Τμήμα

Μυήσου στις τεχνικές

Αγωνιστικό τμήμα

Σου αρέσει να συναγωνίζεσαι;

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα

Διαβάστε περισσότερα

“H δύναμη δεν προέρχεται από αυτό που μπορείς να κάνεις αλλά από αυτά που νόμιζες ότι δεν μπορείς να κάνεις”

“Το πώς ανταποκρίνεσαι στις προκλήσεις καθορίζει ποιος είσαι μετά τον αγώνα, ανεξάρτητα αν είσαι νικητής ή χαμένος.”

Ενδυνάμωσε σώμα και πνεύμα

Η καλύτερη επιλογή για σωματική & ψυχική υγεία

Η γνώση δεν αρκεί.

Χρειάζεται να την εφαρμόσεις.

Η επιθυμία δεν αρκεί.

Χρειάζεται να την πραγματοποιησεις.

Gallery

Όμορφες στιγμές

Είσοδος στα μέλη μας

Ενίσχυσε την αυτοπεποίθησή σου

Βελτίωσε την τεχνική σου

Απόκτησε αυτοέλεγχο

Ξεκινήστε να μαθαίνετε τα νέα μας σήμερα

“Δεν είναι σημαντικό να είσαι καλύτερος από κάποιον άλλο, αλλά να είσαι καλύτερος από χθες (Jigoro Κano)”

“Δεν είναι σημαντικό να είσαι καλύτερος από κάποιον άλλο, αλλά να είσαι καλύτερος από χθες (Jigoro Κano)”

Οι υποστηρικτές μας!

Αποκτήστε αυτοπεποίθηση!

Ισχυρό και υγιές σώμα!

Τι είναι το Tae Kwon Do και πώς διαφέρει από τις άλλες πολεμικές τέχνες2022-01-16T21:39:08+02:00

Οι πολεμικές τέχνες αναπτύχθηκαν πριν από χιλιάδες χρόνια ως μορφές αυτοάμυνας. Το Karate κατάγεται
από την Ιαπωνία, το Kung Fu προέρχεται από την Κίνα και το Tae Kwon Do έχει καταγωγή από την Κορέα.
Όσον αφορά τις τεχνικές, το Tae Kwon Do δίνει έμφαση στα λάκτισμα περισσότερο από άλλες πολεμικές
τέχνες, καθιστώντας το ιδανικό για τη βελτίωση της ισορροπίας, της ευελιξίας και της αντοχής του αθλητή.
Όλες οι πολεμικές τέχνες έχουν οφέλη. Πιστεύουμε ότι είναι πιο σημαντικό να είστε άνετοι με τους
γενικούς στόχους του Συλλόγου, τις δεξιότητες διδασκαλίας των εκπαιδευτών και τη μαθησιακή
ατμόσφαιρα από το να επιλέξετε ένα σχολείο που βασίζεται μόνο στο στυλ της πολεμικής τέχνης, την
τοποθεσία ή την τιμή.

Σε ποια ηλικία μπορούν να ξεκινήσουν τα παιδιά;2021-08-22T19:28:14+03:00

Η εμπειρία μας έδειξε ότι τα παιδιά ηλικίας από τεσσάρων ετών μπορούν να επωφεληθούν από τα μαθήματα Tae Kwon Do. Βέβαια η ηλικία αυτή είναι σχετική και η κάθε περίπτωση πρέπει να εξετάζεται ξεχωριστά. Πολλά παιδιά αυτής της ηλικίας έχουν αναπτύξει αντίληψη και δυνατότητα παρακολούθησης των προπονήσεων. Υπάρχουν στο Σύλλογό μας τμήματα διαμορφωμένα για μικρές ηλικίες που μπορούν τα μικρά παιδιά να δοκιμάσουν.

Αυξάνει την επιθετικότητα;2021-08-22T19:30:01+03:00

Φυσικά και όχι!
Το παιδί σας θα διδαχθεί ότι ένα αληθινό "παιδί Tae Kwon Do" δεν κάνει κακή χρήση των δεξιοτήτων που μαθαίνει. Κατά την διάρκεια των προπονήσεων υπενθυμίζετε ότι το να σκληραγωγούμαστε εμείς δεν μας επιτρέπει να φερόμαστε σκληρά στους άλλους.
Αντ’ αυτού, οι μαθητές Tae kwon Do αναμένεται να είναι ταπεινοί, ευγενικοί, να σέβονται τους ανθρώπους και προσεκτικοί σχετικά με το πότε και πού ασκούν τις ικανότητές τους.
Στο Σύλλογό μας, μέσα από την εξάσκηση και την θεωρεία τονίζουμε ότι το Tae Kwon Do είναι μια μορφή άσκησης και αυτοβελτίωσης, όχι εργαλείο εκφοβισμού.

Πόσο ασφαλές είναι να μάθεις;2021-08-22T19:32:19+03:00

Το Tae Kwon Do είναι ασφαλές και διασκεδαστικό για μαθητές όλων των ηλικιών και φυσικών ικανοτήτων.
Τα μαθήματα διδάσκονται από ειδικούς εκπαιδευτές και οι τεχνικές παρουσιάζονται βήμα προς βήμα. Οι μαθητές – αθλητές μπορούν να ακολουθήσουν με τον δικό τους ρυθμό. Η διεξοδική ρουτίνα διατάσεων, το ματ δάπεδο και ο προστατευτικός εξοπλισμός ασφαλείας αποτελούν μέρος της δέσμευσής μας να διασφαλίσουμε την ασφάλεια των μαθητών.

Πρέπει να υποκλίνομαι; Γιατί;2021-08-22T19:33:45+03:00

Η υπόκλιση είναι ένας τρόπος για να δείξετε σεβασμό. Είναι συγκρίσιμο με μια δυτική χειραψία.
Δεν υποδηλώνει κάποιου είδους θρησκεία ή λατρεία. Υποκλίνεστε στους εκπαιδευτές σας και σε άλλους μαθητές για να δείξετε ότι τους σέβεστε. Θα υποκλιθούν επίσης σε σας για να σας δείξουν τον ίδιο σεβασμό.

Ποια τα οφέλη που προσφέρει η ενασχόληση με το Tae Kwon Do;2021-08-22T19:36:57+03:00

Το Ταεκβοντό είναι παραπάνω από μία τέχνη αυτοάμυνας. Είναι μια φυσική έκφραση της ανθρώπινης θέλησης για επιβίωση. Δίνει στον άνθρωπο την ευκαιρία να ζήσει με υγεία, καθαρό μυαλό, ψυχική δύναμη, αισιοδοξία, αγάπη και σεβασμό για τον συνάνθρωπό του.
1. Αυτοκυριαρχία
2. Υπομονή
3. Θάρρος
4. Αυτοπεποίθηση
5. Ηθική συνείδηση
6. Κοινωνικό συναίσθημα
7. Ομαδικό πνεύμα – Συνεργασία
8. Ισχυρή βούληση. (Δυνατή θέληση)

Κάθε αθλητής του Ταεκβοντό μέσα από την σωστή καθοδήγηση και εκμάθηση μπορεί να αποκτήσει:
1) Εμπιστοσύνη στις δικές του δυνάμεις ( το αίσθημα της ασφάλειας)
2) Να γνωρίζει τις ικανότητές του (Αυτογνωσία)
3) Ψυχοπνευματική ισορροπία
4) Ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων. (της δύναμης , της αντοχής, συναρμογής, ταχύτητας, ευκινησίας, ισορροπίας και σωματικής ετοιμότητας)
5) Επιτυχίες στον αγωνιστικό χώρο, εκτίμηση και αναγνώριση των ικανοτήτων του από τους συνανθρώπους του.

Τι είναι η Capoeira;2022-01-16T21:35:40+02:00

Είναι μία παραδοσιακή βραζιλιάνικη πολεμική τέχνη, που συνδυάζει το χορό,  τη μουσική και τη σωματική άσκηση, αλλά  ο βασικός στόχος και η βαθύτερη φιλοσοφία της είναι το αίτημα της ελευθερίας καθώς δημιουργήθηκε από τους Αφρικανούς σκλάβους της Βραζιλίας  γύρω στα 1600. Έχει  έναν στόχο: να σε απελευθερώσει από όσα σε καταπιέζουν, όσα φοβάσαι, όσα σε κρατούν  εγκλωβισμένο. Ανακηρύχτηκε το 2014  από την  UNESCO  ως  Άυλη Πολιτιστική Κληρονομιά της Ανθρωπότητας, τόσο για την ιστορία της και τον τρόπο εξάσκησής της, όσο και για τον κοινωνικό ρόλο που έχει σήμερα. Τα  τελευταία χρόνια η σπουδαία αυτή τέχνη έχει βρει  και στη χώρα μας  πολλούς θαυμαστές. Ποια όμως είναι η φιλοσοφία της;  Πώς  μαθαίνεται; Σε τι θα σας ωφελήσει;

Πώς παίζουμε Capoeira;2022-01-16T21:36:09+02:00

Η Capoeira διαφέρει από πολλές πολεμικές τέχνες,  γιατί δεν είναι αγωνιστική και δεν αποτελεί ολυμπιακό άθλημα. Το παιχνίδι  (jogo) πάντα γίνεται μεταξύ δύο ανθρώπων (camaradas)  μέσα σε έναν κύκλο  (roda), που σχηματίζεται από τους υπόλοιπους, οι οποίοι  το παρακολουθούν  και λειτουργούν ως ένας είδος Χορού. Στην «κορυφή» του κύκλου,  στέκει πάντα η ζωντανή ορχήστρα (bateria) με το βασικό όργανό της να ακούει στο όνομα «berimbau».

Ποιος είναι ο στόχος μέσα στη roda; 2022-01-16T21:36:50+02:00

H roda είναι ένας ζωντανός οργανισμός με τον δικό του παλμό, κάθε στιγμή του είναι μοναδική και δεν πρόκειται να επαναληφθεί. Στην capoeira δεν υπάρχει ξεκάθαρα νικητής και νικημένος. Δεν υπάρχουν κανόνες, απαγορεύσεις, πόντοι και άλλα τέτοια που καθορίζουν τις περισσότερες πολεμικές τέχνες. Υπάρχει όμως στρατηγική, και αυτό είναι που επιδιώκεται μέσα σε  ένα παιχνίδι.

Γιατί κάποιος να καταπιαστεί με αυτή την τέχνη;2022-01-16T21:37:35+02:00

H τέχνη αυτή έχει να κάνει με την εξάσκηση της αντίληψης, της σκέψης, της δράσης,  της πλαστικότητας του σώματος, των ακραίων στιγμών  που μπορεί να φτάσει, του εσωτερικού και του εξωτερικού ρυθμού και κυρίως της παρατήρησης . 

Κυρίως όμως η Capoeira είναι ένας τρόπος  κοινωνικοποίησης και θέτει τα πραγματικά θεμέλια συλλογικότητας και αλληλοσεβασμού,  που απαιτεί κάθε κοινωνία για την ομαλή συνύπαρξη των  μελών  της. Μέσω αυτής καταπολεμάται η μοναξιά, ο φόβος, ο θυμός, κάθε εγκληματική συμπεριφορά, οι διακρίσεις και τα προσωπικά εμπόδια.  Παράλληλα, είναι ένα μέσο εκπληκτικής φυσικής άσκησης , που κάνει καλό στην υγεία και στους πνεύμονες,  γιατί είναι αερόβια γυμναστική, που αν ασχοληθεί κανείς συστηματικά , καταλήγει σε έναν πολύ υγιεινό τρόπο ζωής. 

Η capoeira έχει κάνει πλέον το γύρω του κόσμου και έχει φτάσει τα τελευταία 4 χρόνια και στο νησί της Κέρκυρας. Εξασκείται από όλες τις ηλικίες, τα φύλα και τους πιστούς όλων των θρησκειών.  

Go to Top